В учебнике на современном уровне излагаются понятия о физической культуре и спорте в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, об эстетике физической культуры и спорта, о биологических, физиологиацсьчческих и социальных основах этой дисциплины Большое внимание уделяется здоровому образу жизни, подчеркивается значение физической культуры в обеспечении здоровья и регулировании работоспособности студентов с учетом психофизиологических основ их учебного труда и будущебжуйсй профессиональной деятельности Данное издание полностью соответствует примерной учебной программе и конкретно адресовано студентам вузов, кроме физкультурных Автор Виталий Ильинич.